アンチエイジング

NHKスペシャル

細胞レベルで若返るには?NHKスペシャル『人体III』から学ぶ「限りある命」の輝きと希望の戦略

【NHKスペシャル要約】細胞から若返るヒントとは?「人体III 細胞40兆」が示す老化の仕組みと、テロメア、オートファジーなど最新科学に基づいた若返り細胞戦略、今日からできる生活習慣を解説。
LIFE SPAN

【若返りの科学】話題の書籍『LIFESPAN』とNMNの関係とは?デビッド・シンクレアが提唱する老化克服への道

「いつまでも若々しくいたい」「健康寿命を延ばしたい」誰もが願う永遠のテーマ「若返り」。そんな人類の夢に科学的な視点から迫り、世界中でベストセラーとなっている書籍が『LIFESPAN(ライフスパン): 老いなき世界』です。「若返り LIFES...
チュアンド・タン

【驚異の59歳】チュアンド・タンの若返り術!食事・運動・生活習慣の秘訣を徹底解説

【驚異の59歳】チュアンド・タンの若返り術!食事・運動・生活習慣の秘訣を徹底解説「あの人、本当に50代なの!?」シンガポール出身の写真家、チュアンド・タン(Chuando Tan)さんをご存知ですか? 1966年生まれ(2025年現在59歳...