エイジングケア

生活習慣

「髪のツヤ」は作れる!若見えを叶える魔法のブラッシング&ドライヤー術

40代・50代の髪のパサつきやうねりは、毎日のブラッシングとドライヤーの使い方で劇的に変わります。「天使の輪」を取り戻すためのプロ直伝の正しい手順と、若見え髪を作るナイトケアの秘訣を徹底解説。今日からできる美髪習慣を始めましょう。
セルフケア

美容医療に行く前に読んで!アンチエイジングで「自力で治せる」vs「プロの手が必要」な境界線

「高い化粧品を使ってもたるみが消えない…」と悩んでいませんか?実はアンチエイジングには自力で改善できる限界ラインがあります。美容医療に頼るべき症状と、自宅ケアで劇的に変わるポイントを徹底解説します。
紫外線対策

【冬こそ本番】日焼け止めをサボると老ける!?「光老化」の恐怖と365日守り抜く鉄壁スキンケア

「夏が終わったから、もう日焼け止めは塗らなくていいや」 「冬は日差しが弱いから、肌へのダメージはないはず」もしあなたがそう思っているなら、少し厳しいことをお伝えしなければなりません。 その油断が、5年後、10年後の「シワ」や「たるみ」を確実...
幹細胞

【幹細胞コスメの真実】再生医療発の美容法!驚きの仕組みと効果、後悔しない選び方を徹底解説

【幹細胞コスメの真実】幹細胞は入ってないって本当?驚きの仕組みと効果を徹底解説。ヒト由来・植物由来の違いから、後悔しない選び方の5つのチェックポイントまで網羅。もう成分で迷わない!
化粧品

【成分徹底比較】エイジングケア化粧品の正解は?レチノール・ペプチド・コラーゲン…選ぶべき逸品を解説

【徹底比較】エイジングケア化粧品の成分、何が正解?レチノール、ペプチド、コラーゲン、ナイアシンアミドの効果と違いを解説。あなたの肌悩みに合うおすすめの選び方も紹介。もう成分で迷わない!
LIFE SPAN

【若返りの科学】話題の書籍『LIFESPAN』とNMNの関係とは?デビッド・シンクレアが提唱する老化克服への道

「いつまでも若々しくいたい」「健康寿命を延ばしたい」誰もが願う永遠のテーマ「若返り」。そんな人類の夢に科学的な視点から迫り、世界中でベストセラーとなっている書籍が『LIFESPAN(ライフスパン): 老いなき世界』です。「若返り LIFES...
チュアンド・タン

【驚異の59歳】チュアンド・タンの若返り術!食事・運動・生活習慣の秘訣を徹底解説

【驚異の59歳】チュアンド・タンの若返り術!食事・運動・生活習慣の秘訣を徹底解説「あの人、本当に50代なの!?」シンガポール出身の写真家、チュアンド・タン(Chuando Tan)さんをご存知ですか? 1966年生まれ(2025年現在59歳...