エピジェネティクス

若返り習慣

老化を遅らせる科学的に正しい方法|若返り研究の最前線と今日からできる習慣

「老化のスピードを少しでも遅らせる方法って、本当にあるの?」 「最先端の若返り研究って、一体どこまで進んでいるんだろう?」 「結局、日常生活で何をすれば、科学的に老化を遅らせることができるの?」この記事にたどり着いたあなたは、漠然とした美容...
NHKスペシャル

細胞レベルで若返るには?NHKスペシャル『人体III』から学ぶ「限りある命」の輝きと希望の戦略

【NHKスペシャル要約】細胞から若返るヒントとは?「人体III 細胞40兆」が示す老化の仕組みと、テロメア、オートファジーなど最新科学に基づいた若返り細胞戦略、今日からできる生活習慣を解説。