効能

お茶

【衝撃】ルイボスティーの効能、9割の人が知らない真実!「グリーンルイボス」は成分81倍?科学が明かす5つの秘密と正しい飲み方

「ルイボスティーって、ノンカフェインで妊婦さんや子供にも優しくて、なんとなく体に良いお茶だよね」「ルイボスティー 効能」と検索したあなたも、きっとそんな“ふんわり”とした優しいイメージをお持ちではないでしょうか?しかし、もしそのイメージが、...
ゼラチン

【ゼラチンのすごい効能10選】美肌・関節・睡眠もサポート!効果的な摂り方と注意点

「ゼラチンって、お菓子のプルプルを作るもの?」 「体にいいって聞くけど、具体的にどんな効果があるの?」デザート作りに欠かせないゼラチン。実は、私たちの美容と健康に嬉しい驚きのパワーを秘めていることをご存知でしたか?「ゼラチン 効能」と検索さ...