紫外線対策

紫外線対策は肌老化防止だけじゃない！実は健康長寿法だった？光老化の仕組み、UVA・UVBの影響、皮膚がんリスク、免疫力低下を防ぐ重要性を解説。日焼け止めの正しい使い方からアフターケアまで、今日からできる完全ガード術。