血管年齢

お茶

【冷え性は老化の特急券】「ゴースト血管」を復活させる!シナモンとルイボスティーの最強習慣

手足の冷えを放置していませんか?それは毛細血管が消える「ゴースト血管」のサインかも。酸素や栄養が届かず、シミ・シワ・たるみの原因に!血管ケアの救世主「シナモン」と「ルイボスティー」の驚きの効果と、最強の飲み合わせレシピをご紹介します。
食べ物

飲むアンチエイジング!ココアの驚くべき「若返り」効果7選と、知らなきゃ損する正しい選び方

「最近、疲れが取れにくい…」「肌のくすみやシワが気になってきた…」「なんとなく体の内側から老化を感じる…」そんなお悩みを持つあなたに、朗報です。その答えは、戸棚の奥に眠っているかもしれない「ココア」にあるかもしれません。「ココア=甘い子供の...